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淺談自由式摔跤連接技術動作的訓練

摘要:摔跤是兩個人直接對抗的運動項目,是短時間內和對方比速度、比力量、比耐力和比靈敏度,而這些素質在自由式摔跤中缺一不可,現代摔跤的特點是時間短、節奏快,所以要求運動員必須具備良好的全面素質和較高水平的連接技術動作,才能在比賽中取得好成績。

關鍵詞:自由式 摔跤訓練 連接技術

中圖分類號: G718 文獻標識碼: C 文章編號:1672-1578(2014)8-0244-01

近年來,我國自由式摔跤技術水平不斷提高,在重大的國際我國選手得了一些較好的成績。(剩余2532字)

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